体重突破了七十公斤，真的不得不开始做运动了，于是打从三月份起，我开始了每个周末到Champion Badminton Court打羽球的生活。话说为了减肥，我试过了好几个运动，每天走路搭巴士转车就不用说了，我试着到公园跑步，但是基于周遭治安问题，家人不是很赞成；我试过去Zumba，可是Zumba我完全跟不到拍子；我试过学瑜伽，可是瑜伽太吃力了；最后选择了羽球，因为羽球是我小学时期最擅长的运动，我还记得三、四年级的时候，几乎每个早上和下课时间我都会打羽球，而且我的母校的羽球运动很盛，我的母校曾经培育出无数的羽球州手，甚至赫赫有名的羽球国手 – 黄综翰也是我的学长……
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| 黄综翰 |
工作以后，除了去年阴差阳错报名了中文媒体羽球赛，我的羽球拍基本上就是放在角落生灰层，这次重拾球拍，虽然是生疏了，但比起瑜伽、Zumba和跑步，打羽球显得容易多了，或许因为有基础了吧。
运动的人生也给了我专题节目的制作灵感，我四月的节目专题，就是有关国内冷门和特殊的运动。托专题的福，我四天前也在雪兰莪朱克拉山尝试到了平日玩不到的运动 – 滑翔伞！
I believe I can fly! 我真的是有“高度兴奋症”……
战战兢兢的起飞，笨笨拙拙的降陆……
星期五把专题节目都做完以后，终于迎来了三月最后两天，也迎来了久违的周末假期，但是这两天的周末假期，我决定出去动一动，于是昨天我就跟着打羽球的朋友去了一趟摩立海边玩，毕竟古诗之旅之后，我已经有四个月没有看到海了……
我的心里怀着元卫觉醒的《夏天的风》，结果来到此处时，心立刻灰了……
和2013年来的时候一样，我忍不住唱起了《失落沙洲》……
……不，2013年那次还有阳光普照，这一次连阳光都没有，海与天灰得让我哼起了《有一种悲伤》……
我不羡慕 太阳
照不亮你 过往
有些黑暗 我们 都一样
这个海滩跟我上一个去的海滩也差太远了吧？东马的海滩，我想念你们……
这海滩有个名字叫Pantai Cunang，可是老是被我们误读为“Pantai Curang”（出轨的海滩）……
下一站，我们来到丹绒士拔，重游此地，当年的情人桥，已经从木桥化为洋灰桥，但这个桥的构造，让我产生了这样的遐想：就这样一直走，是否就会走到世界的尽头？
不久，天空下起了雨，我们的海边之旅也就变成了海鲜之旅，渐渐地明白了，为什么有人说一起做运动的朋友，往往也是养胖你的朋友……
昨天进行了户外活动，今天就决定进行一些静态的活动，但我还是不想呆在家里，所以今早搭巴士加轻快铁到Viva Home看书，因为今天刚巧也是大众书局清货书展的最后一天，这是我大学时期经常会来扫书的书展，自从工作以后，我就很少有机会过来了，如果没有记错的话，最后一次好像是2015年年尾那次……
被书淹没的感觉真好…… 不过碍于现在没有以前那么得空收拾房间，我都不太敢买书了，这一次过来也不过是要买一些台湾旅游书籍，因为多两个月我就要去台湾旅行了，所以要准备为这趟旅行做功课了……
听朋友说Wendy’s有很好吃的雪糕，所以离开快餐店，我也点了一份雪糕，吃了以后却觉得更麦当劳没有什么差别，可能我吃的不是我朋友推荐的那个吧……
看来这是我人生中的第一份Wendy’s，也应该是我人生中的最后一份Wendy’s了……
吃得好饱哦，而且还饱得有一种悲伤……
有一种悲伤
是吃的食物停留在我的身上
陪伴我呼吸 决定我肥胖模样
持续发胖
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